Wanneer pre-workout innemen?
Wanneer moet je pre-workout innemen? Is dit een uur van tevoren, langer of korter? Op deze pagina vind je het antwoord op deze vraag! Misschien ken je het gevoel wel; je bent in de kleedkamer van de sportschool en neemt een scoop pre-workout. Halverwege de training voel je pas extra energie en tintelingen over je […]