Maand: december 2019

Beste afslankpillen 2020

Beste afslankpillen 2020

Ben je op zoek naar de beste afslankpillen van 2020? Op deze pagina vind je de top 5 beste afslankpillen van 2020. Deze vermageringspillen zullen jou helpen om wat extra overtollig buikvet of kilo’s te verliezen! Natuurlijk is het innemen van zo’n pilletje alleen niet voldoende. Afslankpillen stimuleren vetverlies, maar dat gaat niet vanzelf. Uiteraard […]

Lees meer

Beste pre-workout 2020

Beste pre-workout 2020

Ben je op zoek naar de beste pre-workout van 2020? Op deze pagina vind je een overzicht van de vijf beste pre-workout boosters van dit jaar! Train met extra energie en kracht met behulp van dit supplement! Bijna iedere sporter neemt tegenwoordig iedere training een schepje van de beste pre-workout. Onderzoek toont aan dat een […]

Lees meer

Beste eiwitshake 2020

Beste eiwitshake 2020

Ben je op zoek naar de beste eiwitshake van 2020? Op deze pagina vind je de tien beste en gezonde eiwitshakes om het nieuwe jaar goed te beginnen! Het nieuwe jaar is begonnen en dat betekent voor ons bijna allemaal in Nederland maar een ding; het hebben van goede voornemens! We hebben allemaal wel iets […]

Lees meer

Wanneer pre-workout innemen?

Wanneer moet je pre-workout innemen? Is dit een uur van tevoren, langer of korter? Op deze pagina vind je het antwoord op deze vraag! Misschien ken je het gevoel wel; je bent in de kleedkamer van de sportschool en neemt een scoop pre-workout. Halverwege de training voel je pas extra energie en tintelingen over je […]

Lees meer

Caloriebehoefte berekenen

Caloriebehoefte berekenen

Caloriebehoefte berekenen? Op deze pagina vind je 5 websites om dit snel en makkelijk te kunnen doen! Het maakt niet uit of je probeert af te vallen of aan te komen. Zonder de juiste voeding zul je geen progressie boeken! Het is daarom belangrijk om te weten hoeveel je dagelijks mag eten! Voor zowel gewicht […]

Lees meer

Hoe lang blijft eiwitpoeder goed?

Hoe lang blijft eiwitpoeder goed? Op deze pagina vind je het antwoord op deze vraag en kom je erachter of jouw eiwitpoeder nog te gebruiken is! Je kent het wel; vol goede moed begin je aan een nieuw fitness avontuur! Je koopt direct een grote pot met eiwitpoeder om een goede start te kunnen maken. […]

Lees meer

Koolhydraatarm recept met spruitjes

Koolhydraatarm recept met spruitjes

Op zoek naar een koolhydraatarm recept met spruitjes? Op deze pagina lees je een smakelijk en gezond recept dat binnen ieder koolhydraatarm dieet past! Dit recept is ook nog eens glutenvrij en suikervrij. Een aanrader voor de wintermaanden dus! De een haat ze, de ander is er dol op. We hebben het hier natuurlijk over […]

Lees meer

Gezonde avondsnacks

Gezonde avondsnacks

Je kent het wel. Je komt eindelijk thuis van een lange werkdag. De kinderen liggen op bed en het is eindelijk tijd om te ontspannen! Je ploft op de bank, pakt de afstandsbediening en zet een film of serie aan. Je zit nog maar net of je denkt al aan iets lekkers. Op tafel staat […]

Lees meer

Buikspieroefeningen voor beginners

Buikspieroefeningen voor beginners

Iedereen droomt ervan, een sixpack. Als jij op deze blog terecht bent gekomen heb je gezocht naar de beste buikspieroefeningen voor beginners. Je wilt dus een gespierde buik! Blijf lezen, want als je dit buikspier schema volgt zul je dat zeker krijgen! ? » Bonus! In deze blog vind je een schema buikspieroefeningen voor beginners! […]

Lees meer

Sportschool in de buurt

Sportschool in de buurt

Als je dit artikel leest, heb je gezocht op sportschool in de buurt of sportschool bij mij in de buurt. Deze blog gaat je helpen om de juiste sportschool voor jou te vinden! Er zijn tegenwoordig zoveel sportscholen. Ga je voor prijs, kwaliteit, groepslessen, het soort sportschool of iets anders? Welke sportschool past er bij […]

Lees meer

Direct toegang
Gratis tips ontvangen?
Ontvang direct fitness en voedingtips via de mail! Of krijg als eerste kortingscodes opgestuurd van onze partners!
Aanmelden
*Je gaat akkoord met het ontvangen van updates via email.
close-link